6 việc bố mẹ nên làm mỗi ngày để bảo vệ trẻ em trước tình trạng ô nhiễm không khí nghiêm trọng.

Theo quan trắc ngày 11 và sáng 12/11, chỉ số chất lượng không khí AQI tại Hà Nội đạt 341, thuộc ngưỡng tím theo tiêu chuẩn Mỹ và ngưỡng NGUY HẠI theo tiêu chuẩn Việt Nam, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mọi người. Nồng độ bụi mịn tại một số khu vực dao động từ 150-200 µg/m³. Nguyên nhân chính do thời tiết khô hanh, gió yếu và hiện tượng nghịch nhiệt khiến ô nhiễm không thể tản ra. Nhiều trẻ em có triệu chứng ho, sổ mũi dai dẳng, khiến phụ huynh lo lắng. Ông Nguyễn Quốc Vương chia sẻ: "Mấy đứa trẻ nhà tôi ho, chảy mũi không ngừng."

Mẹ Nguyễn Nhật Hạ chia sẻ rằng khi thức dậy, máy lọc không khí báo đỏ, và thấy thầy cô ở trường Bin vẫn đeo khẩu trang chống bụi mịn. Ô nhiễm không khí, đặc biệt là bụi siêu mịn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ nhỏ, làm giảm khả năng kiếm tiền trong tương lai. Thạc sĩ Trương Minh Đạt, chuyên gia về sức khỏe trẻ em, cho biết rằng bụi siêu mịn có thể xâm nhập vào phổi và máu, ảnh hưởng đến các cơ quan như phổi, tim và não bộ đang phát triển, từ đó tác động đến khả năng ghi nhớ, tập trung và tương tác xã hội của trẻ.

Bụi siêu mịn có thể gây tổn thương cho tế bào não trẻ, ảnh hưởng đến phát triển nhận thức và khả năng học hỏi, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho hạnh phúc và tiềm năng kiếm tiền sau này. Bên cạnh đó, bụi siêu mịn còn tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng khác như đột quỵ và ung thư phổi. Để bảo vệ trẻ khỏi ô nhiễm không khí, bố mẹ nên giữ trẻ ở trong nhà vào những ngày ô nhiễm nặng và cho trẻ đeo khẩu trang chất lượng khi ra ngoài. Theo BS Trịnh Hồng Nhiên, khẩu trang tốt cần có 5 lớp lọc, trong khi CDC Mỹ khuyến cáo sử dụng khẩu trang N95 hoặc N99 có than hoạt tính để lọc bụi hiệu quả.

3. Gia đình có trẻ nhỏ nên lắp đặt máy lọc không khí, ưu tiên loại có khả năng lọc mùi, diệt khuẩn và điều chỉnh độ ẩm, đồng thời hoạt động êm ái để không ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.

4. Cung cấp cho trẻ thực phẩm giàu Vitamin A, C, E, D để tăng cường sức đề kháng, đồng thời hạn chế cho trẻ ăn đồ lạnh để bảo vệ vòm họng.

5. Đảm bảo trẻ uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh để thanh lọc cơ thể.

6. Thường xuyên vệ sinh mắt, mũi cho trẻ để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

Nên xịt mũi, rửa mắt và súc miệng 2 lần/ngày bằng nước muối sinh lý để giảm nguy cơ bệnh hô hấp cho trẻ.

Source: https://afamily.vn/day-la-6-viec-bo-me-can-lam-hang-ngay-de-bao-ve-tre-trong-tinh-trang-o-nhiem-khong-khi-ha-noi-o-muc-nguy-hai-20191112112406013.chn